Respekt & Fairplay
Verbeugung vor dem Partner, Ehrlichkeit und ein faires Miteinander stehen bei jedem Training im Mittelpunkt.
Kampfsport mit Herz & Haltung
Judo – der sanfte Weg
zu Stärke und Respekt
Seit 1978 trainieren wir in Hamburg Judo für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Bei uns zählen Fairness, Disziplin und Spaß – vom ersten Wurf bis zum schwarzen Gürtel.
- 45+Jahre Erfahrung
- 180aktive Mitglieder
- 6Gürtelklassen
- 12Trainer:innen
Über uns
Mehr als nur ein Sportverein
Judo bedeutet wörtlich „der sanfte Weg“. Wir lehren nicht nur Wurf- und Bodentechniken, sondern auch Werte, die weit über die Matte hinausreichen.
Kokoro
jap. für „Herz“
Kraft durch Technik
Im Judo gewinnt nicht der Stärkste, sondern der Geschickteste. Wir nutzen die Kraft des Gegenübers – effizient und elegant.
Bewegung fürs Leben
Von den ersten Rollen bis zum Wettkampf: Wir fördern Koordination, Selbstvertrauen und ein gesundes Körpergefühl.
Training
Trainingszeiten
Alle Kurse finden in der Dojo-Halle in der Bergstraße 12 statt. Für die ersten drei Einheiten ist das Training kostenlos – einfach vorbeikommen.
| Tag | Uhrzeit | Gruppe | Trainer:in |
|---|---|---|---|
| Montag | 16:00 – 17:00 | Kids (6–9 Jahre) | Anna Berger |
| Mittwoch | 16:00 – 17:00 | Kids (10–13 Jahre) | Jan Koch |
| Samstag | 10:00 – 11:00 | Kids (ab 5 Jahre) | Anna Berger |
| Tag | Uhrzeit | Gruppe | Trainer:in |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:30 – 19:00 | Jugend (13–17 Jahre) | Jan Koch |
| Donnerstag | 17:30 – 19:00 | Jugend (13–17 Jahre) | Sofia Lindqvist |
| Tag | Uhrzeit | Gruppe | Trainer:in |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:00 – 20:30 | Erwachsene (Anfänger) | Markus Weber |
| Freitag | 19:00 – 20:30 | Erwachsene (Fortgeschrittene) | Markus Weber |
| Samstag | 11:00 – 12:30 | Erwachsene (alle Level) | Sofia Lindqvist |
Schulferien-frei · Bitte kommt 15 Minuten früher zum Umziehen. Judo-Gi können die ersten Wochen ausgeliehen werden.
Team
Unsere Trainer:innen
Alle Trainer:innen sind lizenzierte Übungsleiter mit jahrelanger Wettkampf- und Lehr-Erfahrung.
Markus Weber
4. Dan · Cheftrainer
Seit über 30 Jahren im Judo, ehemaliger Bundesligakämpfer und Trainer des Erwachsenenbereichs.
Anna Berger
2. Dan · Kindertraining
Erzieherin und Übungsleiterin C – bringt den Kleinsten spielerisch die ersten Würfe bei.
Jan Koch
3. Dan · Jugendtraining
Ehemaliger Nachwuchskader-Athlet und Landesliga-Kämpfer, mit Herz für junge Talente.
Sofia Lindqvist
1. Dan · Damen & Erwachsene
Schnellkämpferin mit internationaler Erfahrung und Lehrbeauftragte des Hamburger Judo-Verbands.
Neu im Judo?
3 Wochen kostenlos ausprobieren
Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine eigene Ausrüstung. Wir leihen dir einen Judo-Anzug und zeigen dir in deinem eigenen Tempo, wie viel Spaß Judo macht.
- ✔ Keine Anmeldegebühr beim Probetraining
- ✔ Leih-Judo-Anzüge für die ersten Wochen
- ✔ Einstieg in jede Trainingsgruppe möglich
- ✔ Eltern können parallel am Familien-Sport teilnehmen
-
1
Kontakt aufnehmen
Schreib uns über das Formular oder ruf an.
-
2
Vorbeikommen
Komm zu einem passenden Training in die Halle.
-
3
Mitmachen
Trainiere 3 Wochen kostenlos mit – ohne Verpflichtung.
-
4
Mitglied werden
Gefällt es dir? Dann heißen wir dich offiziell willkommen.
News
Aktuelles aus dem Verein
Vereinsmeisterschaft 2026
Am 15. November messen sich unsere Mitglieder in der Dojo-Halle. Zuschauer sind herzlich willkommen!
Mehr erfahren →Neuer Anfängerkurs für Erwachsene
Ab September startet ein neuer Einsteigerkurs dienstags um 19 Uhr. Anmeldung jetzt über das Formular.
Anmelden →Sommerlager am See
Unser diesjähriges Trainingslager fand bei strahlendem Wetter statt. Bilder gibt's in der Galerie!
Zur Galerie →Galerie
Einblicke in unser Training
Klicke auf ein Bild, um es in voller Größe zu sehen.
FAQ
Häufige Fragen
Brauche ich Vorkenntnisse, um mit Judo anzufangen?
Nein. Ob 5 oder 60 Jahre alt – bei uns startest du in deinem eigenen Tempo. Wir erklären jeden Schritt und passen das Training an dein Level an.
Was kostet die Mitgliedschaft?
Erwachsene zahlen 28 €, Kinder und Jugendliche 18 € pro Monat. Ermäßigungen für Familien und Studierende gibt es ebenso. Die ersten 3 Wochen sind kostenlos.
Brauche ich einen eigenen Judo-Anzug?
Anfangs nicht – wir verleihen dir einen Judo-Gi. Später kannst du dir im Vereins-Shop einen passenden Anzug besorgen.
Kann ich als Erwachsener noch einsteigen?
Auf jeden Fall! Viele unserer Mitglieder beginnen erst im Erwachsenenalter. Gerade im Anfängerkurs dienstags sind alle herzlich willkommen.
Gibt es Wettkämpfe?
Wer möchte, kann an Turnieren teilnehmen. Für alle, die lieber ohne Wettkampfdruck trainieren, bieten wir ein reines Freizeitangebot an.
Kontakt
Schreib uns – wir melden uns schnell zurück
Fragen, Anmeldung oder Probetraining: Wir antworten in der Regel innerhalb von 48 Stunden.
So erreichst du uns
-
Dojo-HalleBergstraße 12, 20095 Hamburg
-
Telefon040 / 123 456 789
-
E-Mailinfo@judo-kokoro.de
-
Öffnungszeiten HalleMo–Fr 15–21 Uhr, Sa 9–13 Uhr
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